recepti

Ukoliko želite uživati u zdravom domaćem namazu, pašteta od piletine i povrća je savršena ideja. Možete je pripremiti u nekoliko jednostavnih koraka. Potrebno vam je:...

Ovo jednostavno, ukusno i osvježavajuće ljetno jelo spravlja se od samo nekoliko svakodnevnih sastojaka, a za pripremu vam neće trebati više od 10 minuta. Hladna...

Ukoliko želite povećati unos proteina u svojoj ishrani ili želite jesti zdravije slastice, američke palačinke obogaćene proteinima odlična su opcija za vas. Pritom ove palačinke...

Ukoliko volite pečeni kukuruz, zahvaljujući ovom malo drugačijem receptu iz meksičke kuhinje ćete zasigurno biti još više oduševljeni njegovim okusom. Potrebni su vam sljedeći sastojci:...

U istraživanju je učestvovalo 1.110 ljudi i trajalo je oko dva meseca. Istraživanje objavljeno 2022. godine u naučnom magazinu „Nutrition Reviews“, pokazalo je da med može da poboljša...

Pura ili palenta je tradicionalno jelo, koje se najčešće serviralo u siromašnim porodicama. Iako se navodi kao kalorična namirnica bogata uglijkohidratima, zapravo je veoma zdrava....

Foto: Freepick Ćufte od pilećeg mesa su vrlo jednostavno jelo koje može napraviti i početnik. Za njihovu pripremu potrebno je samo 20 minuta, a odlična...