zdravlje
Ovo su zdravstvene prednosti redovnog održavanja fizičke aktivnosti
Održavanje zdravlja mozga je ključno za kvalitetu života, a jednostavna fizička aktivnost jedan je od najučinkovitijih načina za jačanje kongnitivnih…
Zašto je kikiriki namirnica koju trebamo jesti u zimskom periodu kao zdravu alternativu
Tokom hladnijeg perioda godine ljudi se mnogo manje kreću, a počinju jesti više nego što je potrebno. U ovom periodu…
Pet stvari koje vaš jezik može otkriti o vašem zdravlju
Da li ste znali da vaš jezik može otkriti mnogo stvari o vašem zdravlju, od tumora do moždanog udara? Ovu…
Koji su simptomi srčanog udara?
Srčani udar, također poznat kao infarkt miokarda, može uzrokovati različite simptome koji mogu varirati od osobe do osobe. Klasični simptomi…
Jaja su zdrava, ali ako ih nejedete u kombinaciji s određenim namirnicama
Jaja sadrže mnoštvo hranjivih tvari. Pružaju brojne zdravstvene prednosti jer su dobar izvor proteina i mogu pomoći u smanjenju upale,…